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ゴーヤのおすすめレシピ

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ゴーヤの佃煮

ゴーヤの佃煮
今回の投稿はココちゃんさんからの投稿です。

【材料】(4人前)
・ゴーヤ    2本(400g)
・塩      小さじ  1
・ホンダシ   小匙2

◎調味料(すべて 混ぜておく)
・砂糖 ・・・・・大匙6
・醤油、酢 ・・・各 大匙2   
・白ゴマ ・・・・適量

【作り方】
①ゴーヤは 縦半分に切ってワタと種を取り、2mm位の半月切りにする。
 塩を小さじ1を振り、塩もみし水で洗い絞っておく。
②鍋に材料、白ゴマ以外の調味料すべて入れ、弱火で汁気がなくなるまで煮詰める。
 煮詰まったら火を止め、ゴマを入れて混ぜる。
③器に盛りつけ、完成!

※古賀市グリーンカーテンの匠では、皆様からの投稿をお待ちしています。
 どしどしご応募ください。

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