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ゴーヤのおすすめレシピ
苦くない?!ゴーヤのジュース☆
今回の投稿は、ユタさんからの投稿です。
【材料】
・ゴーヤ 半分程度
・蜂蜜 適量
・グレープフルーツジュース 適量
・塩 少々
【作り方】
1、ゴーヤのわたをとり、適当に切る。
2、塩もみし、5分間置いておく。
3、塩もみしたゴーヤをよく洗う。
4、ゴーヤをミキサーにかけ、その後、綺麗な布などを使ってこす。
5、4の中に蜂蜜、グレープフルーツジュースを入れよく混ぜ、完成☆
●コメント
苦味を抑えることができ、おいしかったです。
夏の暑い季節には、氷もミキサーにかけゴーヤジュースに入れても楽しめそうです。
※古賀市グリーンカーテンの匠では皆様からの投稿をお待ちしています。
投稿者：【crecipe】
2013年08月23日 12時05分
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