古賀市役所

ひとりで悩まないで、相談してみませんか

　生きるのがつらい、眠れない、こころの不安や悩みを聞いてほしいなど こころの健康が気になるとき、悩みが大きくなる前に、誰かに相談してみませんか。 身近な人には話せなくても、知らない人には話せることがあるかもしれません。
　ひとりで悩まず、ご家族だけで抱え込まず、まずは、以下の各相談窓口にご相談ください。

相談窓口のご案内

   こころの相談や、経済問題、子育ての相談など、相談内容に合わせ、市民が利用できる各種相談窓口

　を一覧表にしています。悩みを抱える方や相談機関を知りたい方は、参考にご活用ください。

・ひとりで悩まず相談しましょう　相談窓口案内（PDF　2,277KB）

〇電話やメールでの相談

・ひとりで悩まないで、ご相談ください。（福岡県：自殺予防に関する福岡県内の相談窓口のご案内）

・まもろうよ　こころ（厚生労働省ホームページ） 

・よりそいホットライン（厚生労働省委託事業　どんな悩みにも２４時間相談できます）

・あなたはひとりじゃない（内閣官房　相談窓口検索　18歳以下の対象者向けの検索も簡単）

〇SNS等での相談

・かくれてしまえばいいのです　「死にたい気持ち」「しんどい気持ち」を抱えた方を対象にした　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　オンライン広場(ウェブ空間)

・生きづLABO　　　　　　　　　生きづらさを抱える人、生きづらい社会と向き合っている人のための

　　　　　　　　　　　　　　　　サイト。

・ネットの居場所ポータルサイト　死にたいほどつらい思いを抱える人たちのためのささやかな

　　　　　　　　　　　　　　　　社会参加の場。

・ぷらっとチャット公式サイト　　不安や落ち着かない気持ちを抱えた人が安心して立ち寄れる登録不要

　　　　　　　　　　　　　　　　のチャットルーム。つぶやくだけ、見ているだけ等、様々な形で参加が　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　可能です。

・SNS相談　（厚生労働省：LINE・チャットで相談ができます）

〇若者や働く人のための情報、メンタルヘルスに関する情報はこちら↓

こころもメンテしよう～若者を支えるメンタルヘルスサイト～（厚生労働省ホームページ）

こころの耳　働く人のメンタルヘルスポータルサイト（厚生労働省）

知ることからはじめよう　こころの情報サイト（厚生労働省）

このページに関するお問い合わせ先

福祉課（サンコスモ古賀内）
福祉政策係
電話：092-942-1150
Eメール：fukushi@city.koga.fukuoka.jp

福祉相談係（基幹型地域包括支援センター）
電話：092-942-1156
Eメール：houkatu@city.koga.fukuoka.jp・saisei@city.koga.fukuoka.jp

障がい福祉係
電話：092-692-1078
Eメール：syougai@city.koga.fukuoka.jp

保護係
電話：092-942-8290
Eメール：hogo@city.koga.fukuoka.jp

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